老公出轨怎么谈判，这些招儿帮你处理好

发现老公出轨了，可咋跟他谈这个事儿，这关系到以后呢。先得尽量冷静。这可不容易，但要是情绪失控，谈话就乱套了。深呼吸几次，平静下来，再找个好时候谈。

老公出轨了该怎么和他谈

找个安静、没人打扰的地儿，像晚饭后或者周末下午，两个人都放松的时候。这样谈话能更顺。

直接点，坦诚点，语气平和点。比如说：“我发现点事儿，心里不踏实，咱聊聊呗。”或者“我觉得你最近有点怪，咋回事呢？”

告诉他这事儿让你多伤心。用“我”开头，别指责。像“我可难过了，觉得被背叛了。”“我很担心咱的关系，想知道真相。”

给他个机会解释。说不定事情不是你想的那样呢。听听他咋说，看有没有合理的理由。比如“你说说到底咋回事？”“老实告诉我，咱才能解决问题。”

要是他承认了，可以问问具体情况，但别问得太狠，省得自己更难受。像“你咋认识她的？啥时候开始的？”“你觉得这对咱婚姻有啥影响？”

说说你希望他咋做。明确底线和期望。比如“别再跟她联系了。”“咱一起找咨询师，重建信任。”

谈谈以后咋办。是一起努力修复关系，还是分开冷静会儿。像“咱找婚姻咨询师行不？看能不能解决。”“咱先分开一阵，想想以后咋走。”

不管咋样，都得保持沟通。就算暂时分开，也定期聊聊，看对方想法变没。比如“咱一周见一次，说说心里咋想的。”“你有啥变化随时告诉我。”

这时候你可能很无助，找朋友、家人或者咨询师聊聊。他们能安慰你，给你出主意。说说心里的话，能舒服点。

跟老公谈出轨不容易，但冷静点，选好时机地点，坦诚表达感受，给他解释机会，问问情况，说出期望，商量以后，保持沟通，再找支持，就能处理好。记住，自己幸福最重要，别为不值得的人委屈自己。