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伊森这夏练出真东西了？乌度卡点醒他，阿门夸专注，火箭轮换暗流已起

作者：24直播网 2026-10-18 15:33

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　　塔里-伊森这份合同，先聊两句。五年8150万，26-27赛季只拿1405万，全额保障，30-31赛季球员选项，还带10%交易保障金——跟此前外界猜的5年1亿比，火箭算是把价压得挺漂亮。拉斐尔-斯通这回又让人看见了他算账的手艺。当然，合同便宜不等于球员没分量，伊森今年季前赛的表现，多少有点“憋着一口气”的意思。

　　首秀23分钟砍20+9，打雷霆又拿12分，三分2中2。三场季前赛下来，他场均21分钟，13.7分6篮板1助攻1抢断0.3盖帽，投篮命中率56%，三分命中率57.1%。样本不算大，可对一个曾被伤病反复拉扯的锋线来说，这种轻盈感挺扎眼。说起来，伊森休赛期到底练了什么？

　　北京时间10月18日，队记克里斯-怀特把这个问题抛给了伊森。伊森说，上赛季结束后，乌度卡教练直接告诉他，得把投篮手感再修一修。于是整个夏天，他花了不少功夫，甚至用加重球训练，逼着自己出手更轻、更顺。乌度卡这番话，像不像在他耳边按了个开关？至少从季前赛看，伊森接住了这个提醒。

　　阿门-汤普森也看在眼里。休赛期两人一起训练时，阿门说见到了“前所未有的专注”，那是他见过伊森最投入的一次。伊森自己则提到，从身体状态看，他比上赛季移动更快。他还专门翻出去年的录像看，发现很多回合跑起来其实有点跛。这个细节挺要命——球迷只看到数据，球员自己清楚身体里那点不对劲。

　　过去两个赛季，伊森确实没少跟伤病打交道。24-25赛季因为左小腿肿块接受手术，25-26赛季又碰上右侧腹斜肌拉伤、脚踝扭伤、左小腿拉伤等问题。健康状态一直断断续续。好在这个夏天之后，他的身体总算完全康复。对一个靠活力、靠腿脚吃饭的球员来说，这比什么豪言都实在。

　　火箭这边，轮换的暗流也冒出来了。10月13日到14日，两位休媒就提到，火箭全队有一种信念，觉得自己能给马刺、雷霆这样的顶级球队制造麻烦。话说回来，阵容深度太强也是甜蜜的烦恼。如果全员健康，伊森和谢泼德之间，恐怕有一人很难拿到稳定、持续的登场时间。至于那个人是谁，休媒的语气已经挺明显了。

　　看谢泼德季前赛三场，场均19.7分钟，14.7分2.3篮板1.7助攻1抢断0.7盖帽，命中率48.4%，三分44%。数据不差，甚至挺亮眼。但对比之下，他的出场时间都在伊森之下，效率也不如伊森。季前赛不能当最终答案，可轮换顺序往往就藏在这些细节里。乌度卡会怎么选？或许接下来几场，就能看出更多端倪。

标签: 谢泼德火箭塔里-伊森拉斐尔-斯通阿门·汤普森乌度卡