婚外情男人纠缠怎么办,这些方法助你摆脱困境

婚外情 2024-09-30 婚姻咨询师 33

有个搞婚外情的男人老缠着你,那可真够让人头疼的。不想告诉老公,又不想把事儿闹大,咋办呢?来看看这些招。

婚外情男人纠缠怎么办,这些方法助你摆脱困境

婚外情男的纠缠不休怎么办

首先得明确拒绝他。直接跟他说:“我对你没兴趣了,别来烦我。”得让他清楚你的态度。然后赶紧切断联系,把他电话、微信啥的都删了。要是他在网上骚扰你,就拉黑屏蔽他。

尽量和他保持距离。别单独跟他见面,也别在没别人的时候跟他说话。要是工作上有交集,就用邮件或者电话沟通,别给他靠近你的机会。

他要是还缠着你,就找借口推脱。说自己忙啊,家里有事啊,或者干脆说有男朋友了。让他知道你没空搭理他。

一个人处理不了,就找朋友帮忙。让朋友陪着你,给你支持。人多力量大嘛。

不管他咋缠,都得保持冷静。别跟他吵架发脾气,不然事儿更麻烦。

要是他的行为太过分,像不停打电话、发短信,甚至跟踪你,那就得把证据都留好。以后说不定能用上,比如报警或者找法律帮忙。

安全最重要。要是觉得有危险,赶紧告诉身边人,让他们知道你的情况。实在不行,换个电话号码或者搬家。

这事儿肯定让人心里压力大。可以找情感咨询师聊聊,把心里的负担放一放。保持好心态,相信自己能挺过去。