老公总不在家,我没耐住寂寞出轨了,现在不知道咋面对

老婆出轨 2025-09-29 婚姻咨询师 7

说实话,我和老陈结婚六年了。头两年还挺甜的,他下班总会带点吃的回来,周末我俩还能窝在沙发里看部烂片,吐槽到笑出眼泪。可不知道从什么时候开始,他越来越忙,出差、应酬、加班……家就像他偶尔回来换衣服的旅馆。

我常常一个人对着电视发呆,手机刷到没东西可刷。屋子里静得能听见冰箱的嗡嗡声。我给他发消息:“晚上回来吃饭吗?”多半石沉大海,或者很晚才回一句:“你先吃,别等我。”

老公总不在家,我没耐住寂寞出轨了

老公总不在家,我没耐住寂寞出轨了

我知道他辛苦,都是为了这个家。可我也是个人,我需要陪伴,需要被看见。

然后,我就遇见了周扬。他是我们合作公司的设计师,因为一个项目我们加了微信。起初只是聊工作,后来偶尔吐槽生活。他回消息总是很快,说话风趣,还会发一些可爱的小表情。我发现我开始期待手机亮起,甚至在他夸我“你今天穿这条裙子很好看”的时候,心跳漏了一拍。

我知道这样不对,但我像在沙漠里渴了太久的人,突然看到一杯水,明知道可能有毒,还是忍不住想靠近。那种被重视、被时刻回应的感觉,让我上头。

上个月的一天,老陈又说加班。那天是我生日,他早上出门时匆匆塞给我一个红包,说“喜欢什么自己买”。我看着那个红包,心里特别凉。晚上,周扬约我出去,说“寿星不该一个人”。我鬼使神差地答应了。

我们吃了一顿饭,看了一场电影。散场时下了雨,他把外套脱下来罩在我头上。车就停在旁边,雨滴打在车窗上,隔绝了外面的世界。车里很安静,只能听到彼此的呼吸声。他看着我,眼神很复杂,有试探,也有克制。我当时脑子一片空白,所有的理智和道德感在那瞬间全都蒸发了……我凑过去,吻了他。

就那一下,像一道闪电把我劈醒了。我猛地推开他,语无伦次地说“对不起,我要回家了”。

从那以后,我彻底慌了。我删了和周扬所有的聊天记录,拉黑了他的联系方式。我拼命地对老陈好,早上起来给他做早餐,晚上等他到再晚。我想用这种方式弥补心里的愧疚,好像多做一点,就能把那件事覆盖掉。

但根本没用。老陈对我突然的“殷勤”有点莫名其妙,还笑着问我:“怎么了?突然这么乖。”他越是这样,我越是难受。我现在根本不敢看他的眼睛,那里面是全然的信任,而我却在里面看到了自己丑陋的倒影。

他每次毫无防备地对我笑,我都想哭。我守着这个天大的秘密,快被压垮了。一边是挥之不去的负罪感,一边是害怕失去这个家的恐惧。我不知道如果老陈知道了,这个家会怎么样。我甚至不知道,我还有没有资格求他原谅。

这段婚姻就像我失手打碎的花瓶,看起来还立在那里,但我知道,里面已经全是裂痕了。而我,就是那个手抖的凶手。我现在每天活在后悔和害怕里,真的不知道,这条路接下来该怎么走了。