婚姻有了裂缝别只说对不起,这7个沟通技巧更顶用

挽救婚姻 2025-10-28 婚姻咨询师 14

我真服了,结婚第五年,我和李默的对话就剩三句:“吃啥?”“随便”“哦”。那天他生日,我特意炖了汤,他盯着手机“嗯”了一声,汤凉得透透的。我摔了勺子喊:“你娶手机过算了!”他愣了半天,挤出一句“对不起行了吧”,那语气像在菜市场讨价还价。

婚姻有了裂缝别只说对不起

婚姻有了裂缝别只说对不起

后来我学乖了——不是学闭嘴,是学开口。第一次用“我开头”代替“你开头”,我说:“我每天做饭像演独角戏,挺难受的。”他居然没怼回来,嘟囔句:“我以为你嫌我碍手碍脚…”原来这呆子怕我嫌他厨房捣乱!

最绝的是上周吵架,我突然蹦出句:“你刚才摔门,我心跳到现在都没缓过来。”他眼眶唰地红了——五年第一次见他哭。他结结巴巴说:“其实我是怕你又说离婚…”妈的,原来他记得我三年前气头上说的每句狠话。

现在我们还吵,但吵法邪门:昨天争谁洗袜子,他突然举手:“暂停!我先说个需求——能不能别把我黑袜子洗成灰的?”我爆笑:“那你也得肯定我洗袜子技术进步啊!”俩三十多岁人蹲洗衣机前击掌,神经病似的。

感情这破车,光道歉就像往漏油的车里灌糖水。得把螺丝拧紧,把油箱焊牢——用那些叫“沟通”的破工具。对了,今晚他又忘倒垃圾,但我准备说:“给你个机会夸我三句,换我下楼扔垃圾。”看他能憋出什么彩虹屁。