婚姻咨询师竟对我做了这种事……结局让人意想不到!

情感咨询 2025-11-29 婚姻咨询师 131

我一直觉得,去看婚姻咨询是软弱的表现。更让我抗拒的是,我总觉得那地方就是“被审判席”——坐在那边,听一个陌生人和我对象一起分析我哪里有问题,哪里做得不对。

婚姻咨询师竟对我做了这种事

婚姻咨询师竟对我做了这种事

“为什么有问题的是我?凭什么要我去改?”这话在我心里翻来覆去,像根刺一样扎着。

直到那天晚上,我们又吵了。其实也不是什么大事,就是他说了句“你最近好像很容易生气”,我一下子就炸了。我瞪着他,声音冷得像冰:“所以你意思是,都是我的问题?”

他没回话,只是叹了口气。那种沉默比争吵更伤人。

隔天,他轻声说:“我们试试看,一起去聊聊,好不好?”

我冷笑:“聊什么?聊我怎么脾气差?聊我怎么难相处?”

“不是评判谁对谁错,”他语气平静,“只是我们都累了,也许有个人能帮我们看清一些东西。”

我最终还是答应了。不是因为被说服,而是因为害怕。怕再这样下去,真的就结束了。

咨询室比我想象中小,暖黄色的灯光,沙发软得让人想陷进去。老师姓林,看起来四十岁左右,声音温和,没有我预想中的“专家架子”。

她没问我们“为什么来”,而是说:“最近过得怎么样?”

我没吭声。他简单讲了讲昨晚的争执。

林老师点点头,转向我:“那个时候,你听到他说‘你容易生气’,心里是什么感觉?”

我愣了一下。我以为她会分析对错,但她问的是“感觉”。

“觉得……被指责。”我低声回。

“嗯,被指责会让人想防御,甚至反击,”她语气平常,“这不是对错问题,这是人的自然反应。”

那一次,她没有评断我们谁有问题,而是像拆线头一样,轻轻理出我们对话背后的情绪:我的不安、他的无力、两人之间那些没被说出口的期待。

几次下来,我发现我不再紧绷着准备“应战”。林老师从不站边,她只是帮我们看见彼此话语底下藏着的真正意思。

有一次,我甚至主动说:“我好像常常觉得他不在乎我,所以会用生气来让他注意。”

他沉默了一会儿,然后说:“我其实很在乎,但我不知道怎么说,怕说错你又更气。”

那一刻,我才明白,我们不是在对抗彼此,而是在对抗我们之间那堵越筑越高的墙。

咨询并没有让所有问题瞬间消失。我们还是会有摩擦,还是会有情绪。但不一样的是,我们学会了在情绪来时停一停,问问对方:“你刚刚那句话,真正的意思是什么?”

我不再觉得“去咨询=我有问题”。反而觉得,那是一个我们共同选择的方法,给我们的关系多一次机会——不是在评判中结束,而是在理解中重新开始。

有一天晚上,我们散步回家,他突然说:“谢谢你愿意一起去。”

我看着他,轻轻笑了:“也谢谢你,没有放弃我。”

那一刻,没有对错,只有我们。两个人,都还愿意努力。